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진짜 여러분들 발건강 발건강 진짜로 조심하세요 고민입니다

  • LV guest 익명
  • 비추천 0
  • 추천 3
  • 조회 2049
  • 2013.10.07 04:19
부주상골 증후군 , 족저근막염, 지간신경종
 
이라는 3가지의 발 질환을 갖고 있는 20대 여잔데요
 
조금만걸어도 아니, 언제부턴가 걷지않아도 통증이 유발되고
 
보존적인 치료법을 하다가 수술을해도 100퍼 완치가 안되는
 
평생 골치덩어리가 될수 있는 질환입니다
 
조심하세요 발건강에 유의하시구요
 
높은 힐 많이 신으시거나 장기간 오래 서서 일하시는분들
 
깔창 중요합니다 스트레칭 중요하구요
 
나이가 더들면 얼마나 더 아파질까 고민입니다..
 
발질환 없이 건강하시길 빌며 발건강 주의보 내리구 가용
 

추천 3 비추천 0

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LV 1 박스미스
잘읽고머리에넣어갑니당
LV 2 우주홍당무
아프기 전에 미리 미리 건강할 때 조심해야 되는데.....
꼭 아프고 난 뒤에서야 후회를 하게 되는 경우가 대부분이죠.........
역시 알고만 있는 것 보단.... 알고 있는 것을 실천하는게 더 중요........
LV 1 독수리혁
네 여자들한테 얘기많이 해줘야겠다 ㅎ
LV 1 짜자로니
무좀은 끼지도 못하는 거군요..ㅠ,.ㅠ
LV 1 유짱베
비타민 드셔보세요
LV 1 니기디기딕
진짜 스트레칭도 중요하지만 걷고난 후 발마사지도 중요한거 같아요...하...
LV 1 민트초코우…
ㅂ조심해야겠네요..ㅠㅠ
LV 1 가브리엘00
저도 족저근막염 왔었는데...
걸어다닐때 심히 고생스럽더군요..  다들 조심하세요.. ㅠㅠ
LV 1 덴져
전 평발이라 오래걸으면 너무 힘들어요 ㅠ
LV 2 원샷이다
하이힐? 신발 여러종류 돌아가면서 신는게 좋을듯
LV 2 태백고양이
음...많이 힘드시겠네요..그렇다고 집에서만 살수도 없고 ..운동화로 바꿔서 스타일 살려 나가셔요
LV 1 레몬샤크
잘 읽고 갑니다 발건강 중요시 해야겠네요 !!
LV 1 로아11
저도 약하게 족저근막염이 있는거 같은데 병원가보기도 그렇고 안가보기도 그래서 고민중이에요ㅠㅠ
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