사람죽이는게 쉬운거 같아요(조현병)

익명
비추천 0
추천 6
조회 1415
2024.10.15 22:10

저는 16살쯤부터 우울증약을 먹었고, 20살 신검때는 바람직하지 않으니 다시 하라고해서(강압적)

다시해서 신검1급이 나왔었습니다.. 지금도 신경정신과는 다니고 있는데.. 매번 보던 의사분이

슬쩍 말해주더라구요..조현병이 있다...충격이였습니다.

전 티비에서도 조현병 있는 어떤 범죄자가 나오면

어우 저 무서운 인간...하던게 저도 그 병이 있는 거였습니다.

요즘 부쩍 심해진 증상이 뭐냐면.. 일상생활 및 직장생활도 무난하게 잘 하고 있습니다. 그런데,

1. 운전을 하다가 잘못 끼어들거나 하는건 화가 나지 않습니다. 그 사람의 실수인게 명확히 느껴지니까요.

근데 뒤에 차오는거 알면서도 확 끼어드는..즉 고의라고 판단되는 그런걸 보면 화를 참을 수가 없습니다.

2. 정상주행하고 있다가 신호없는 횡단보도에 사람이 건너길래 천천히 멈췄더니

뒤에서 크락션을 막 누르거나 하면 -> 당장 가서 모가지에 칼을 쑤시고 싶다 이런 생각이 듭니다.

3. 아파트에 거주하는데 새벽1~2시에도 쿵쿵 소리로 인해 잠을 깨는 경우가 있어서

문에 쪽지를 붙였습니다. 조금만 주의해주시라고..최대한 친절하게..근데 무시하고 계속 쿵쿵 거리고

하면 -> 식칼을 빼들고 올라가려 합니다.가서 모조리 애새ㄲ고 부모새ㄲ고 다 칼로 난도질하고 속시원하게

죽여버리고 나도 죽어버리겠다라는 생각을 합니다. .

*일하면서 업무적으로 서비스직을 하고 있기때문에 진상을 많이 만나는 편입니다.

진상처리반 해결1순위가 저입니다. 그만큼 진상들 말 잘들어주고, 잘 달래주고 보내는걸 잘합니다. .

그래서 회사에서도 인정해주고요. 진상상대하는게 1도 스트레스가 없습니다. .

근데 진상상대 하는게 1도 스트레스는 없는데 불합리한 장면, 무조건 상대가 잘못한 행동.. 이런거 보면

참지를 못하겠습니다. 이건 대체 뭐 어떤식의 치료가 필요할지....참 걱정입니다.

추천 6 비추천 0

채널고정 2024.10.16 23:48:38

물론 저도 운전하면서 운전 비매너로 하는 사람들 엄청 많이 만납니다. 그럴 때마다 저는 ᅟᅵᆼ런 생각을 해요. “저 사람이 지금 매너없이 운전하는 건 나를 무시해서 그런 것 같아 보여도, 사실은 ‘나’라는 존재를 무시하는 것이 아니라 내 ‘차’를 무시한 것이다”

무슨말이냐면, 상대방은 내가 누군지 모르는 상태에서 그저 차선 무시나 비매너 운전을 한거잖아요? 차 안에 내가 아니라 추성훈이 타고 있다거나, 멕시코 마피아가 타고 있을지 모르는 상황에서 그런 행동을 한거겠죠? 그러니까 그 사람이 ‘나’라는 사람을 타깃으로 겨냥해서 무례하게 운전한게 아니라, 단지 눈앞에 자기의 이익만 보고 그런 행동을 한 거죠.

그렇기 때문에 그런 사람들의 비매너 행동에 너무 개인적으로 화를 낼 필요도 없구요, 굳이 감정적으로 대응할 필요도 없습니다. 그 사람은 그저 순간적인 상황에서 자신의 이기심 때문에 그런 운전을 한 것 뿐이고, 지금에야 내가 숙련된 운전솜씨로 위험한 상황을 모면했지, 언젠가는 저런 운전실력으로 분명 사고날게 뻔하다. 이런생각으로 흘려보내는게 좋아요.

실제로, 저는 콘서트장에서 출차할 때, 합류지점에서 한 대씩 양보하는 묵언의 약속을 잘 이행하던 중 어떤 차가 꼬리를 물고 새치기를 했는데, 결국 그 차는 5분도 못가 다른 합류지점에서 앞차와 접촉사고를 낸 것을 봤거든요. 오히려 그 사람이 양보를 했었더라면, 그 날 사고의 당사자는 저가 됐을수도 있다는 생각에 끔찍하더라구요.

허니스 2024.10.30 12:46:52

우선 보니 운전하는 상황에서 그런 생각과 감정이 느껴지신다면, 대중교통을 이용하시는 것을 추천합니다.

운전 안하면 됩니다.

그리고, 아파트 소음 문제로 그런생각과 감정을 느끼신다면, 이사를 고려 해보시길 바랍니다.

이사가 힘드신다면, 12시 되면은 안대와 귀마개를 이용해보세요!~!~~

정신적인 질환은 누구나 가지고 있습니다. 경중의 문제 이지요, 중할수로 약 처방이나 치료가 필요하고요..

일방적으로 문제를 일으키는 요인 을 우선적으로 없애시는 것을 추천합니다.