개털제이 2015.05.10 14:38:49 배드민턴만 치고 오시면 빠질수 있죠.. 하지만 마치고 한잔 마시고 하시면 안빠지고 찔 확률이 높죠.. 제가 허리가 안좋아서 조축나갔는데... 끝나면 파전에 막걸리 마시고 가자 장사하시는 분이라서 맨날 아침에 안잔씩 걸치니 제가 피곤해서 그만 뒷습니다. 안 드시기만 하면 살빠집니다. 배드민턴만 치고 오시면 빠질수 있죠.. 하지만 마치고 한잔 마시고 하시면 안빠지고 찔 확률이 높죠.. 제가 허리가 안좋아서 조축나갔는데... 끝나면 파전에 막걸리 마시고 가자 장사하시는 분이라서 맨날 아침에 안잔씩 걸치니 제가 피곤해서 그만 뒷습니다. 안 드시기만 하면 살빠집니다.
철사랑쭈쩡… 2015.05.10 23:02:13 배드민턴은 전신운동이기 때문에 꾸준히만 해주시면 살도 빠지고 건강에도 좋을듯 하네여~!^^ 배드민턴은 전신운동이기 때문에 꾸준히만 해주시면 살도 빠지고 건강에도 좋을듯 하네여~!^^
꾸왴 2015.05.10 23:58:25 배드민턴은 처음에는 기본기가 안되셔서모르겠는데 레슨받고 같이게임뛰시면 확실히많이빠집니다 배드민턴은 처음에는 기본기가 안되셔서모르겠는데 레슨받고 같이게임뛰시면 확실히많이빠집니다
션우아빠 2015.05.12 14:42:48 배드민턴 운동량 장난 아닙니다. 저도 새벽반 나가서 하긴했는데. 밤에 유유베로 받은 영화 보다가 아침에 잘 못일어나서.ㅠㅠ 이젠 안다니고 있다는 배드민턴 운동량 장난 아닙니다. 저도 새벽반 나가서 하긴했는데. 밤에 유유베로 받은 영화 보다가 아침에 잘 못일어나서.ㅠㅠ 이젠 안다니고 있다는
가도사우 2015.05.19 17:25:23 운동도 하면서 먹는 것도 조절하신다면야 충분히 뺄 수 있다고 생각해요 저희 엄마도 배드민턴으로 뺏거든요 한 7-8kg정도 그러니까 운동하시면 될 것같아요 중요한것은 식이조절입니다. 운동도 하면서 먹는 것도 조절하신다면야 충분히 뺄 수 있다고 생각해요 저희 엄마도 배드민턴으로 뺏거든요 한 7-8kg정도 그러니까 운동하시면 될 것같아요 중요한것은 식이조절입니다.