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회...임신 중

  • LV 1 니코도옹동
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  • 조회 5984
  • 임신/태교
  • 2014.08.30 02:07

참치나 연어같은 회는 가급적 피하는 것이 좋으나, 1주일에 미만은 크게 상관은 없습니다.

 

염분 섭취는 줄이고 (고혈압등의 임신 중독 ) 라면 같은 인스탄스 음식은 피하고 푸른 체고 위주의 채소 + 단백질 위주의 식단이 좋으며 고기는 가능하면 수육 형태로 기름기를 빼고 먹고 삽겹살 구이 같이 기름 + 탄 음식도 중금속 중독 유러갸 있으므로 양을 줄이는 것이 좋음.

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LV 1 011fv
크게 상관없다는말은 작게는 상관있다는 말이잖아요??????
남일도 아니고 자기 아이일인데 작게라도 상관이 있다면 안하는게 좋다고 생각합니다^^
LV 1 ㄳㄳㄳㄳㄳ
참치나 연어 수은문제때문에 고민이신것 같은데 일주일에 한두캔정도는 괜찮은것 같아요, 그치만 통조림 보다는 싱싱한 생선으로 요리하는게 아무래도 낫지싶네요^^
LV 1 다원엄마
날것에 있을수도 있는 균이 임신중에 섭취하게 되면 태아에 문제가 생기고 약이 없기때문에 위험하다고 합니다
재수없으면 걸리는거니까 되도록 이면 안하는것이 좋습니다
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