출산후 정말 산후조리는 몸에 뼈가 잘 맞을수 있도록 푹 쉬어야해요~

무리안하는게 좋을것 같음 본인을 위해서라도

대한민국 엄마는 전세계에서 젤 강한 여자라고 생각드는 글이네요...

한달은 좀 심했군요. 여자나이에 따라서 몸이 회복하는 시간이 달라요.
자연분만했을 경우 온 몸의 뼈가 다 떨어졌다가 붙는 과정이라 무리하면 안좋은거고요. 수술해서 아기를 낳았다고 해서 이런 과정이 일어나지 않은 것은 아니에요. 몸이 붙고 뼈와 인대등이 정상이라는 수준까지 가는 과정에서 호르몬의 변화도 있고 해서 많이 힘들어요.  더 쉬는 것이 본인을 위해서라도 나을듯합니다.

조리를 잘 못 하면 고생하더라고요. 저희 와이프도 손목이 아프다고 하더니 이제는 발목까지 아프다고하네요..
조리를 잘하고 푹 쉬어줘야 한다고 인지하지만 현실은 먹고 살기 바빠 그렇게 못하니 그저 안타까울 뿐이네요..

엄마가 된다는것 자체가 힘든일이네요ㅜ

한달은 너무  빠르네요.. 최소 3개월은 무리않고 쉬는게 건강에도 좋은데...
안그러면 나중에 여기저기 더 쑤셔요..