제가 어릴적부터 우울증이 있어 지금 5년째 우울증 약을 복용중인데
전에는 안그랬는데 무슨 힘든일만 터지면 한 일주일이상 누워만있습니다
그러다 밤낮이 바뀌고
직장도 오래 못다니고
정말 걱정입니다
누워있다가 일어나기도싫고 뭐 할것도 없고 그냥 사는게 재미가없다보니 자꾸 이렇게 주기적으로 무기력증이나타나고 한달이상 집에서 누워있다가 배달음식 시켜먹고 하다보니 살도 25키로 이상 쪘네요
저같은 경험을 하시거나 잘 이겨내신분의 조언을 듣고 싶습니다...
전에는 안그랬는데 무슨 힘든일만 터지면 한 일주일이상 누워만있습니다
그러다 밤낮이 바뀌고
직장도 오래 못다니고
정말 걱정입니다
누워있다가 일어나기도싫고 뭐 할것도 없고 그냥 사는게 재미가없다보니 자꾸 이렇게 주기적으로 무기력증이나타나고 한달이상 집에서 누워있다가 배달음식 시켜먹고 하다보니 살도 25키로 이상 쪘네요
저같은 경험을 하시거나 잘 이겨내신분의 조언을 듣고 싶습니다...
