출산전에 가볍게 운동을 자주 해주어야~출산이 수월해져요~

출산전에 가볍게 운동을 자주 해주어야~출산이 수월해져요~ 골반이 벌어져야 하거든요~ 그 골반이 벌어지게 하기 위해서 병원에 가면 짐볼에 안자서 계속 통통 운동을 해서 골반을 벌려주는 역활을 해서 수월하게 낳을수 있게 합니다~