미역국이 최상의 산모에게 좋은 음식이죠~그외에 모유를 좋게 하는것에는 돼지 족을 푹 삶아서 먹으면 모유가 많이 돌아요~
또한 산모가 국물류를 먹는 이유는요~모유의 수분을 높여서 모유량을 좋게 하기 위해서~미역국을 먹는겁니다. 미역국을 먹으면서 출산시에 출혈되었던 피 생성에 도움을 주는거구요~ 미역국을 홍합넣어서도 끓여 먹고요~쇠고기 넣고도 끓이거나 미역만으로도 좋아요~
또한 산모가 국물류를 먹는 이유는요~모유의 수분을 높여서 모유량을 좋게 하기 위해서~미역국을 먹는겁니다. 미역국을 먹으면서 출산시에 출혈되었던 피 생성에 도움을 주는거구요~ 미역국을 홍합넣어서도 끓여 먹고요~쇠고기 넣고도 끓이거나 미역만으로도 좋아요~
