살 살 어떻게 감량 할까요....!!!!!

  • LV guest 익명
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  • 조회 2457
  • 2013.10.09 21:59
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어제 병원에 다녀왔는 데 허리가  아파서 ....우선 95kg인데 75kg으로 줄이라니 미칠일이죠!!!! 오늘 6시이후에 먹지않고 지금10시 배고파 죽겠네요 어떻게 살을 줄여야 하는지?????? 

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