비염치료 어떤게 좋을까요?

 

비염으로 두통도 시달리고 너무 힘들어요.

약 먹어도 그때뿐이고

비염으로 감기도 자주 걸리고

봄되니 더  심해지네요 ㅠ

자면서도 콧물이 흐르고  코가 늘 헐어서 다니고  정말 힘드네용~~

비염 이신분들 어떻게 치료 하시고 계시는지 궁금해서요.